ALT
ALT
Copyright © 2007 by =T=H=E=T= · All Rights reserved · E-Mail: thet@zoznam.sk
- APLIKAČNÉ LIEČEBNÉ TECHNIKY
Kamene
TITULOK :
V mnohých časopisoch a médiách ste už mali možnosť počuť o najnovšej novinke liečivých kameňov na Európskom trhu s masážami, my sme sa na ňu opýtali nášho poradcu maséra, lymfoterapeuta a chiropraktika Radka Legáta.
O aké kamene a akú masáž sa jedná ?
Pri tejto terapii sa používajú kamene z lávy , obsahujú veľa železa, sú tmavé a veľmi tvrdé, veľmi dobre kumulujú teplo a dokážu ho odovzdať telu.
S týmito horúcimi kameňmi sa masíruje celé telo a nechávajú sa aj položené na určitých bodoch tela.
Koľko kameňov sa používa pri masáži ?
Na masáž je potrebných jeden až štyridsať kameňov rôznych veľkostí, výber kameňa je závislý od časti tela a svalovej skupiny s ktorou pracujeme a od cieľa ktorý chceme dosiahnuť.
Prečo sa používajú práve kamene ?
Tieto kamene dokážu odovzdať teplo, vytiahnuť vlhkosť z tela, harmonizujú celé telo a myseľ, pomáhajú liečiť , zbavujú bolesti a stimulujú akupresúrne body.
Čo sa odohráva v tele pri masáži horúcimi kameňmi ?
Používajú sa horúce aj studené kamene, dochádza k silnému prekrveniu, stimuluje sa lymfatický obeh, napomáha sa k lepšiemu odplavovaniu odpadových látok, zlepšuje sa metabolizmus, okrem toho sa uvoľňujú svalové kŕče. Táto terapia odbúrava stres, nastoľuje emocionálnu a psychickú rovnováhu. Je vhodná pri pooperačnej a posttraumatickej rehabilitácii, vylučujú sa pri nej hormóny zodpovedné za utíšenie bolesti, má i analgetický efekt.
Dá sa masáž deliť na časti alebo sa masíruje len celé telo ?
V situáciách ktoré si to vyžadujú sa dá masáž deliť aj na určité časti, hlavne pri problémoch s chrbtom a krížami.
Aká je stará táto masáž ?
Je to veľmi stará liečebná procedúra a zlučuje viacero samostatných druhov masáži.
V Európe sa však stala obľúbenou až v posledných dvoch rokoch.
Pre koho sú určené horúce kamene?
Pre každého kto chce zažiť neopakovateľný zážitok a nemá niektorú z bežných kontraindikácií z klasickej masáže, môžu ju absolvovať deti približne od ôsmych rokov až po tu najvyššiu vekovú skupinu .
Komu by ste vy osobne odporúčal tento zážitok ?
Vzhľadom na účinky týchto kameňov , odporúčam to zvlášť každému kto sa potrebuje aspoň na chvíľu vymaniť z tohto hektického života plného stresov a napätia. Ďalej ľuďom ktorý trpia chronickými bolesťami chrbta zvlášť spôsobenými chladom.
Ako dlho trvá táto masáž ?
Podľa voľby účelu a riešenia problému masáž trvá jednu hodinu až dve.
V mnohých časopisoch a médiách ste už mali možnosť počuť o najnovšej novinke liečivých kameňov na Európskom trhu s masážami, my sme sa na ňu opýtali nášho poradcu maséra, lymfoterapeuta a chiropraktika Radka Legáta.
O aké kamene a akú masáž sa jedná ?
Pri tejto terapii sa používajú kamene z lávy , obsahujú veľa železa, sú tmavé a veľmi tvrdé, veľmi dobre kumulujú teplo a dokážu ho odovzdať telu.
S týmito horúcimi kameňmi sa masíruje celé telo a nechávajú sa aj položené na určitých bodoch tela.
Koľko kameňov sa používa pri masáži ?
Na masáž je potrebných jeden až štyridsať kameňov rôznych veľkostí, výber kameňa je závislý od časti tela a svalovej skupiny s ktorou pracujeme a od cieľa ktorý chceme dosiahnuť.
Prečo sa používajú práve kamene ?
Tieto kamene dokážu odovzdať teplo, vytiahnuť vlhkosť z tela, harmonizujú celé telo a myseľ, pomáhajú liečiť , zbavujú bolesti a stimulujú akupresúrne body.
Čo sa odohráva v tele pri masáži horúcimi kameňmi ?
Používajú sa horúce aj studené kamene, dochádza k silnému prekrveniu, stimuluje sa lymfatický obeh, napomáha sa k lepšiemu odplavovaniu odpadových látok, zlepšuje sa metabolizmus, okrem toho sa uvoľňujú svalové kŕče. Táto terapia odbúrava stres, nastoľuje emocionálnu a psychickú rovnováhu. Je vhodná pri pooperačnej a posttraumatickej rehabilitácii, vylučujú sa pri nej hormóny zodpovedné za utíšenie bolesti, má i analgetický efekt.
Dá sa masáž deliť na časti alebo sa masíruje len celé telo ?
V situáciách ktoré si to vyžadujú sa dá masáž deliť aj na určité časti, hlavne pri problémoch s chrbtom a krížami.
Aká je stará táto masáž ?
Je to veľmi stará liečebná procedúra a zlučuje viacero samostatných druhov masáži.
V Európe sa však stala obľúbenou až v posledných dvoch rokoch.
Pre koho sú určené horúce kamene?
Pre každého kto chce zažiť neopakovateľný zážitok a nemá niektorú z bežných kontraindikácií z klasickej masáže, môžu ju absolvovať deti približne od ôsmych rokov až po tu najvyššiu vekovú skupinu .
Komu by ste vy osobne odporúčal tento zážitok ?
Vzhľadom na účinky týchto kameňov , odporúčam to zvlášť každému kto sa potrebuje aspoň na chvíľu vymaniť z tohto hektického života plného stresov a napätia. Ďalej ľuďom ktorý trpia chronickými bolesťami chrbta zvlášť spôsobenými chladom.
Ako dlho trvá táto masáž ?
Podľa voľby účelu a riešenia problému masáž trvá jednu hodinu až dve.
Archív článkov